풍성한 머리결을 위한 비결

여성들에게 의외로 머리숱과 윤기나는 머릿결은 보다 더 생기있고 젊게 보이는 효과가 탁월합니다. 이런 세속적?인 의미로 수녀들에게 머리카락을 짧게 자르고 머리를 가리도록 하는 복식이 만들어졌다고도 합니다.
한국 역사에서는 조선시대 여성들이 가체를 사용하여 풍성한 머리 모양을 만들었습니다.
신윤복의 풍속화에 등장하는 여인들도 가체를 이용해 풍성한 머리 모양을 하고 있는 것으로 보아서 당시의 미적 기준이 어디에 있는지 잘 보여주는 것이라 생각됩니다.
가체는 본래 머리카락과 함께 땋거나 둥글게 하여 모양을 더하는 장식이었으며, 부잣집 여인들은 머리를 치장할 때 높이를 한 자(약 30cm)나 되게 하여 머리치장에 드는 비용이 상당했다고 합니다.

1858년 신윤복, 미인도

머리치장이라면 프랑스의 비극적 왕비 마리 앙뜨와네트를 빼 놓을 수 없는데요, Leonard가 유명합니다. 그는 18세기 후반에 활동하며 마리 앙뜨와네트와 같은 유명 고객들의 헤어스타일을 담당했습니다. Leonard는 때때로 5피트 높이의 복잡하고 화려한 헤어스타일을 제작했으며, 이는 그 당시의 사회적 지위를 상징하는 중요한 요소이기도 했습니다.

 
중국 역사에서 아름다운 머리결로 유명한 여인 중 한 명은 서시입니다. 서시는 춘추전국시대 월나라의 여인으로, 그녀의 미모에 물고기가 헤엄치는 것을 잊고 물밑으로 가라앉았다는 전설이 있습니다. 또 다른 인물로는 왕소군이 있습니다. 왕소군은 한나라 원제의 후궁으로, 그녀의 미모에 기러기가 날개짓하는 것을 잊고 땅으로 떨어졌다는 이야기가 전해집니다.
나는 새도 떨어뜨린다는 미모의 소유자가 바로 왕소군인거죠.
 

서시 초상화

서시는 춘추전국시대 말기 월나라의 절세가인으로, 중국 4대 미녀 중 한 명입니다. 본명은 시이광(施夷光)이며, 중국에서는 서자(西子)라고도 불립니다.
 
그녀의 아름다움은 전설적이었으며, 특히 '침어(沈魚)' 고사가 유명합니다. 이 고사에 따르면, 서시가 강가에서 빨래를 하던 중 그녀의 모습이 강물에 비쳐 물고기들이 그 아름다움에 넋을 잃고 헤엄치는 것을 잊어버려 강바닥으로 가라앉았다고 합니다. 저는 왠지 중국식 뻥의 스케일이 먼저 느껴집니다만...;;
 
서시의 이야기는 월왕 구천의 참모 범려의 전략에 따라 오나라 부차에게 총애를 받게 되면서 시작됩니다. 부차는 서시에게 매혹되어 정치에 소홀해지고, 이는 결국 오나라의 패망으로 이어집니다. 오나라가 망한 후 서시의 운명에 대해서는 여러 설이 있으나, 정확한 기록은 없습니다. 일부 설에 따르면, 그녀는 범려와 함께 강에서 만나 자살했다고 하며, 다른 설에는 오나라가 망할 때 분노한 백성들에 의해 죽임을 당했다고도 합니다.
 
서시의 출생지로 알려진 저장성의 제기 시에는 그녀가 빨래하던 전설의 장소인 완사(浣紗)가 관광지로 조성되어 있으며, 그녀의 이름을 딴 서시교(서시교)도 있습니다. 서시의 이야기는 중국 문화에서 중요한 부분을 차지하며, 그녀의 아름다움과 이야기는 오늘날까지도 많은 예술 작품과 문학에서 영감을 주고 있습니다.
 
왕소군은 기원전 1세기에 살았던 한나라 원제의 후궁으로, 흉노의 호한야 선우와 복주류약제 선우의 연지(처)가 되었습니다. 그녀는 형주 남군(현재의 호북성 사시) 출신이며, 서시, 양귀비, 우희와 함께 고대 중국 4대 미녀 중 한 명으로 손꼽힙니다.

왕소군의 초상화

왕소군의 이야기는 그녀가 흉노 땅으로 보내진 비극적인 사연으로 유명합니다. 전해지는 바에 따르면, 화가에게 뇌물을 주지 않아 그녀의 초상화가 추하게 그려졌고, 이 때문에 원제는 흉노에게 보내는 여성으로 왕소군을 선택했습니다. 그러나 이별을 알리는 자리에서 원제는 왕소군의 진정한 아름다움에 놀라 그녀를 보내고 싶지 않았으나, 결국 정치적인 이유로 흉노에게 그녀를 보내야만 했습니다.
왕소군은 흉노 땅에서 호한야 선우의 장남을 낳았고, 선우가 사망한 후에는 그의 아들인 복주류약제 선우의 처가 되어 둘째 딸을 낳았습니다. 이러한 관습은 한족 사회에서는 꺼려지는 일이었으며, 왕소군의 이야기는 민간에 비극적인 전설로 전해져 내려오게 되었습니다.
왕소군의 이야기는 다양한 문학 작품과 예술에서 영감을 주었으며, 그녀의 삶은 중국 문화와 역사에서 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 그녀의 무덤은 청총(靑塚)이라고 불리며, 내몽고의 호화호특(呼和浩特)에 위치해 있습니다. 전설에 따르면, 그녀의 무덤 주변의 풀만은 겨울에도 푸르게 남아 있다고 합니다. 왕소군의 이야기는 그녀의 아름다움과 충절을 상징하는 중국 문화의 아이콘으로 남아 있습니다.
 
유럽에서는 성경에 나오는 다윗의 아들 압살롬을 머리채로 빼놓을 수 없죠. 머리끝부터 발끝까지 수려하다는 칭찬은 압살롬이 유일한 것 같습니다. 여동생 다말도 이복오빠가 상사병을 앓을 정도였습니다. 거기서부터 압살롬의 비극이 시작되었다고 해도 과언은 아니죠. 그리고 압살롬은 자신의 딸도 누이랑 똑같은 이름인 다말로 지어줬는데요, 성경에 아름다운 여인이라고 흘러가는 말로 압살롬 가족의 마지막을 서술하고 있습니다. 남자들의 정력?의 상징이자 권력의 상징이었던 것 같은데 그의 머리카락은 특히 유명했습니다. 매년 한 번씩 머리카락을 자르는데, 그 무게가 200 세겔이나 되었다고 합니다. 요즘으로 치면 약 2킬로그램이 조금 넘는 무게라고 합니다. 머리에 2킬로그램을 얹고 살았다고 봐야되는 거죠.
이는 당시로서는 매우 풍성하고 무거운 머리카락을 의미하며, 그의 머리카락은 그의 아름다움과 왕족으로서의 품격을 상징하는 것으로 여겨졌습니다.
압살롬의 아름다움은 그의 명성뿐만 아니라 그의 비극적인 최후와도 연결됩니다. 그는 반란을 일으켜 아버지 다윗 왕에게 도전했으나, 결국 전투 중에 도망을 가게 되고 말을 타고 가다 그의 머리카락이 나무에 걸려 매달리게 되고, 이로 인해  죽음을 맞이하게 됩니다.
이러한 이야기는 압살롬의 아름다움이 그의 운명에 어떻게 영향을 미쳤는지를 보여주는 예로, 성경에서는 외모의 아름다움보다 내면의 아름다움을 더 중요시하는 메세지로, 본질적으로 하나님을 신실하게 믿는 믿음이 제일 중요하다고 역설하는 것입니다.
 
그렇다면 우리가 풍성한 머리채를 가지기위해 필요한 주요 영양소는 무엇일까요?
- 비타민D: 비타민D는 머리카락 성장을 촉진하며, 햇볕을 통해 피부세포에서 생성되거나 식품을 통해 섭취할 수 있습니다.
- 철분과 아연: 이 두 미네랄은 모발 성장에 중요하며, 적색육, 콩, 렌틸콩, 오렌지 등에서 찾을 수 있습니다.
- 단백질: 단백질은 모발의 내구성을 강화하며, 닭고기와 같은 식품에 풍부합니다.
- 오메가-3 지방산: 연어와 같은 지방이 풍부한 생선을 섭취하면 모발을 촉촉하고 부드럽게 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 비오틴: 비오틴은 비타민B 복합체의 일부로, 피부와 모발에 중요한 영양소입니다. 달걀에 풍부합니다.
 
이 외에도 두피 마사지, 볼류마이징 샴푸 사용, 균형 잡힌 식단 섭취 등이 모발 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그리고 개인적으로 볼 때 삶의 활력, 생기를 잃어버리지 않는 것이 중요한 것 같습니다. 사는 것이 재미있어야 되는데 그럴려면 스트레스가 없이 마음이 편안해야겠죠? 즐겁게 삽시다~